Sterke baardgroei of minder sterke baardgroei, hoe komt dat? 

Deel dit artikel op Facebook

Heb je je ook wel eens afgevraagd hoe het komt dat sommige mannen jaren hun best moeten doen voor een klein beetje dons op hun kin, terwijl andere mannen met 3 dagen een volle viking baard hebben? Of je nu behoort tot de groep mannen waar het baardhaar snel, dik en vol groeit of de mannen die weinig tot geen gezichtsbeharing hebben, met beiden is helemaal niks mis. Wij leggen je uit hoe het komt dat dit soort verschillen ontstaan, en of deze te beïnvloeden zijn.

Genen

Voor het hebben van sterke of minder sterke baardgroei heb je nou eenmaal aanleg. Hoe je baard groeit heeft voor het grootste gedeelte te maken met genen. Als je vader en je opa een dikke baard hebben, is de kans groot dat jij deze ook hebt. Genen bepalen of haar krullend of stijl en donker of licht wordt, en er is zelfs een specifiek gen dat de mate van baardgroei bepaalt. Dat betekent overigens niet dat wanneer je tijdens de beginfase van het laten groeien van een baard kale plekjes tegenkomt, dat dit betekent dat je geen volle baard kan kweken. Sommige haarzakjes zijn wat minder actief dan anderen, dit wordt in de loop der tijd weer ingehaald en de andere haartjes zullen de kale plekken opvullen. 

Hormonen

Hoe je baard groeit is daarnaast voornamelijk afhankelijk van de hoeveelheid androgenen die aangemaakt worden tijdens de pubertijd. Het gaat dan vooral om testosteron (bepaalt de dikte van de haren) en dihydrotestosteron (bepaalt het aantal en de dichtheid van de haarzakjes). Testosteron is het mannelijke geslachtshormoon, als dit in grote mate in je lichaam aanwezig is, is er een grotere kans op sterke baardgroei.

Leeftijd

Naast de twee hierboven genoemde veroorzakers van baardgroei, speelt logischerwijs leeftijd een rol. Wanneer de baardgroei begint is sterk verschillend van man tot man, in de meeste gevallen is dit rond 15 jaar, maar dit kan ook na je 20e levensjaar pas op gang komen. In ieder geval groeit je baard sneller na de pubertijd, als het testosteron niveau zijn top heeft bereikt. 

Leefstijl

Op je leeftijd en je genen zul je geen invloed uit kunnen oefenen, maar er zijn een aantal factoren die je baardgroei beïnvloeden, waar je wél controle over hebt. Eén daarvan is de manier waarop je eet. Het eten van veel eiwitten (bijvoorbeeld; vis, eieren, kip, zuivel) en het binnenkrijgen van voldoende vitamine B6, C en E kan de baardgroei bevorderen. Alcohol speelt hier ook een rol in. Als je te veel drinkt, kan dit een negatief effect hebben op je testosteron levels waardoor je baard minder snel en minder goed groeit. Het is simpel maar waar. Een gezonde leefstijl zorgt voor gezonde gezichtsbeharing.

Stress

Je hebt het misschien al wel eens opgemerkt. Van stress verlies je haren. Om de reactie op stress te reguleren produceert het lichaam cortisol, en cortisol gaat op zijn beurt de aanmaak van dihydrotestosteron tegen. Bij veel stress is de kans groter dat de haren makkelijker uit vallen en  minder snel groeien, zo ook je baardharen.

Lichaamsbeweging

Geloof het of niet, maar veel sport kan voor meer baard zorgen. Waar cardio de bloedcirculatie verbetert, kan veel krachttraining zorgen voor een verhoging van testosteron levels, wat weer extra haargroei kan betekenen. 

Verzorging

Laat het duidelijk zijn, met wat simpele aanpassingen in je dagelijkse routine kun je slechts beperkte invloed uitoefenen op je baardgroei, want het overgrote deel wordt bepaald door je genen. Hoe het ook zij, scheren heeft géén effect op je baardgroei, hoewel sterke baardgroei er natuurlijk wel voor zorgt dat je vaker zult moeten scheren. Wil je sterke baardgroei juist tegen gaan omdat je scheren zo’n vervelend klusje vindt? Een ongezonde leefstijl aannemen is geen goed idee. We raden je in dat geval aan eens een kijkje te nemen naar je scheer routine en de scheergel, -schuim of -olie die je gebruikt.

Met de scheer- en verzorgingslotion van the Shaving Institute duurt je scheerbeurt niet langer dan één minuut en heb je meteen je huid verzorgd. Je hoeft je gezicht namelijk niet meer af te spoelen. Sterker nog: de lotion trekt al tijdens de scheerbeurt in de huid en start direct zijn verzorgende werking. Je huid voelt na de scheerbeurt prettig aan en je hebt geen verzorgende aftershave lotion meer nodig. Zo hoef jij niet als een viking de deur uit en je geen zorgen te maken over vervelende scheerirritaties.

Start je voor het eerst met The Shaving Institute? Probeer onze proefflacon hier. Al overtuigd? Kies de perfecte combinatie voor jouw scheer- en verzorgingsritueel. Des te meer je besteld, des te beter de aanbieding!

Verzorging

Ten slotte heeft ook de manier waarop je je huid verzorgt invloed op je baardgroei. Onnatuurlijke verzorgingsproducten bevatten vaak parabenen, welke een negatieve invloed kunnen hebben op testosteron. Kies dus liever voor natuurlijke producten.

Laat het duidelijk zijn, met wat simpele aanpassingen in je dagelijkse routine kun je slechts beperkte invloed uitoefenen op je baardgroei, want het overgrote deel wordt bepaald door je genen. Hoe het ook zij, scheren heeft géén effect op je baardgroei, hoewel sterke baardgroei er natuurlijk wel voor zorgt dat je vaker zult moeten scheren. Wil je sterke baardgroei juist tegen gaan omdat je scheren zo’n vervelend klusje vindt? Een ongezonde leefstijl aannemen is geen goed idee. We raden je in dat geval aan eens een kijkje te nemen naar je scheer routine en de scheergel, -schuim of -olie die je gebruikt.

Met de scheer- en verzorgingslotion van the Shaving Institute duurt je scheerbeurt niet langer dan één minuut en heb je meteen je huid verzorgd. Je hoeft je gezicht namelijk niet meer af te spoelen. Sterker nog: de lotion trekt al tijdens de scheerbeurt in de huid en start direct zijn verzorgende werking. Je huid voelt na de scheerbeurt prettig aan en je hebt geen verzorgende aftershave lotion meer nodig. Zo hoef jij niet als een viking de deur uit en je geen zorgen te maken over vervelende scheerirritaties.

Mocht je alweer toe zijn aan het verlengen van het ultieme scheergemak of wil je jouw eerste flacon bestellen?

Andere artikelen

Op welke leeftijd beginnen mannen met scheren en hoe doen zij dat?

Hoe kies je het voor jou meest geschikte scheerproduct?

The Shaving Institute introduceert de Pure Edition